Zdrave namirnice

Isprobajte brzinski i osvježavajući vitaminski smoothie koji podiže imunitet

P. N.

Foto: Pexels

Foto: Pexels

Sastojke sigurno imate kod kuće



 


Ojačajte organizam uz moćni koktel voća i povrća koji će vas osvježiti i dati vam energije za cijeli dan. Glavne „zvijezde“ ovog smoothieja, naranča, mrkva i celer krcati su vitamina i minerala koji će podignuti vaš imunitet.


 


Sastojci:




1 naranča, oguljena i nasjeckana


1 veća mrkva, oguljena i nasjeckana


2 stabljike celera, grubo nasjeckane


200 ml vode


 


Priprema:


Sve sastojke stavite u blender i izmiksajte do glatke smjese. Poslužite odmah.