Grad: Rijeka (DHMZ)
Danas: 23° 4
Sutra: 23° 23° 4
13. prosinca 2019.
Rahki Giovanni

Instruktorica fitnessa bedrima može slomiti - lubenice: 'Ovisna sam o bodybuildingu'

Foto: instagram
Foto: instagram
Autor:
Objavljeno: 22. svibanj 2019. u 7:55 2019-05-22T07:55:53+02:00

Rahki Giovanni je fitness influencerica iz Miamija, koja svojim bedrima može raspoloviti i najveću lubenicu.

S vježbanjem u teretani započela je pred četiri godine i od tad svaki dan provodi i po nekoliko sati vježbajući.

S treninzima je, tvrdi, započela kako bi popravila svoje mentalno i fizičko zdravlje. Krenula je polako, a onda se zatekla kako provodi i po 8 sati u teretani. Danas ima izrazito definirano tijelo i bedra, koja su tako mišićava da mogu slomiti lubenice.

dfae

- Prije nego što sam izgradila svoje tijelo, bila sam sva u neredu. Fizički sam bila ogromna, preteška. Jela sam samo slatkiše i pila alkohol. Osjećala sam se loše izvana i iznutra. Bila sam u nekoj mračnoj točkiu kojoj više nisam vidjela svjetlo. Osjećala sam sam da moram nešto učiniti, rekla je.

I njezina majka Myrna dodala je kako je kao srednjoškolka bila neugledna i gojazna, ali i kako je danas prezgodna te da je ljudi na svokom koraku prepoznaju pa je izlazak s kćeri ispunja ponosom.

fr2

Danas je Rahki Giovanni osobna trenerica i influencerica koja priznaje da je ovisna o bodybuildingu:

– Mislim da sam definitivno ovisna o bodybuildingu. Koliko god ludo izgledalo, vidim kako bodybuilding gradi moje tijelo.

dd

Rahki je stekla ogromne rezultate na društvenim medijima zbog svoje jedinstvene građe.

– Sada na mom Instagramu mislim da imam preko 400.000 sljedbenika, dobivam oko 150 poruka dnevno, a objavim li nešto na Instagramu, dobivam ih i oko 500-800.

Rahki je ponosna na svoje tijelo i trud koji je u njega uložila:

- Volim pokazivati svoje tijelo, jer nikad nisam ovako dobro izgledala.

Rahki voli trenirati naporno i intenzivno. Njezini treninzi temelje se na uzorcima funkcionalnog treninga. Na primjer; skokovi u kutiji, sprintevi i povremena izolirana vježba kao što su ekstenzije nogu.

Novi list pratite putem aplikacija za Android, iPhone/iPad ili Windows Phone.